확실히 다양한 유형 요가 따라. 그것은 놀라운 범위 요가 프로그램 및 문제 제공 기회 범위 거의 누구나 참여하고 운동.|더 많은 경향이 있는 건강를 위한 요가 , 거의 모든 구성원가 느낌을 보고합니다. more 유연 및 세포, 및 다수 관찰 지속적 괴로움 [39]. 노인들의 �